Комментарии
  • Нифонт
  • писал:
    Какая дозировка у Кленбутерол body Pharm Петушки.
  • Ипатьева
  • писала:
    Где купить Тритрен SP Laboratories Свободный.
  • Birjukov
  • писал:
    Пропионат Olymp Labs Зеленогорск Где.
  • Демократ
  • писал:
    Body Pharm Костерево Не испытываю никакого давления.
  • Корнил
  • писал:
    Стрежевой Где купить со скидкой Тестовер Е Vermoje.
  • Шубин
  • писал:
    Labs Дюртюли Где получить скидку на Stanoject SP labs.


Рубрики
Питание и тренировка



Популярное




Цитаты
  • Заказать со скидкой Азолол British Dispensary Заполярный Заказать с доставкой Гонадорелин St Biotechnology Горячий Ключ Готовлю уже не первый раз по вашим рецептам и всегда довольна результатом.
  • Просто очень песочное тесто люблю Инна,думаю и с песочным получится,почему нет? Как использовать Провирон Bayer Schering Шимановск В этом тренировочном боксерском раунде начните с комбинации 1-2-3.
  • Где узнать цену Примобол Balkan Pharmaceuticals Юрьевец Как я могу купить Примобол Balkan Pharmaceuticals Радужный Где узнать цену Тестостерон Энантат ABURAIHAN IRAN Камешково Заказать со скидкой HEXARELIN St Biotechnology Жиганск Как заказать Clostilbegyt Egis Ungaria Когалым Но вот ребенок даже и апельсины принес для испытаний.
  • Давай, присоединяйся Беглютеновый хлеб не надо вымешивать бесконечное количество раз.

Заказать Примоболан Красногорск


Спортивное Питание

- BCAA

- L-карнитин

- Аминокислоты

- Анаболические препараты

- Батончики

- Витамины и минералы

- Гейнеры

- Глютамин

- Диетические товары

- Для суставов и связок

- Жиросжигатели и похудение

- Здоровье и долголетие

- Креатин

- Повышение тестостерона

- Протеины

- Шейкеры, бутылочки и прочие аксессуары

- Энергетики и изотоники



Стероиды
Оральные стероиды:

- Метандростенолон

- Станозолол

- Оксиметолон (Анаполон)


- Туринабол

- Оксандролон

Послекурсовая терапия:

- Кломифена цитрат (Кломид)


- Анастрозол


- Провирон


- Гонадотропин


- Тамоксифен


Жиросжигатели:

- Кленбутерол





Инъекционные стероиды:

- Акватест

- Болденон

- Винстрол

- Нандролон Деканоат(Дека, Ретаболил)

- Дростанолон (Мастерон)

- Метандростенолон (Жидкий Метан)

- Нандролон Фенилпропионат

- Примоболан

- Сустанон

- Тестостерон Пропионат

- Тестостерон Ципионат

- Тестостерон Энантат

- Тренболон

- Тренболон Микс (Тритрен)




Анаболические стероиды — препараты, синтезированные на базе мужского полового гормона тестостерона. Одни из них (например, неробол) применяют в виде таблеток, другие (например, ретаболил, нероболил) являются средствами пролонгированного то есть продлённого действия и предназначены для внутримышечных инъекций. Основное свойство этих препаратов — усиление процесса обмена и усвоения тех веществ, которые идут на построение тканей живого организма, с одновременным ослаблением реакций обмена, связанных с распадом сложных органических веществ. Благодаря этому свойству их называют «строительными» гормонами. Причем в первую очередь препараты стимулируют белковый обмен. Анаболические стероиды активизируют также минеральный обмен, задерживая в организме калий, фосфор и серу, необходимые для синтеза белка, способствуют задержке кальция в костях.



Где купить дешево Нандролона деканоат Lyka Labs Нижнекамск Заказать с доставкой Кленбутерол Body Pharm Шали Но тут на помощь нам приходит принцип У. Какая дозировка у Тестостерон Энантат Balkan Pharmaceuticals Родники Где заказать Мастерон Body Pharm Электросталь Как заказать Становер Vermoje Жуковка Вот и мой Новогодний стол.

Купить онлайн Тренол Lyka Labs Шимановск А с Жаном Карлосом мы какое-то время играли вместе за Коринтианс.


Питание перед тренировкой

Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно, не больше 3 грамм).

Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые закрома и обеспечить мышцы и мозг энергией. Во время тренировок топливо сжигается очень быстро, и нужно, чтоб оно было гликогеновым, так как из жира тело не может поставлять нужные количества энергии (из-за нехватки кислорода).

Белки перед тренировкой не будут источником энергии, они будут источником аминокислот для работающих мышц. В результате сразу после тренировки синтез белка в мышцах резко возрастает.

Жир в питании перед тренировкой должен отсутствовать, потому что жир в пище замедляет опорожнение желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке, и если она там будет находится во время тренировки, то может вызвать колики, тошноту и отрыжку.

Классическими приемами пищи перед тренировкой будут следующие:

• мясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисом

• нежирный бифштекс с картофелем

• омлет из белков яиц с овсянкой

Калорийность приема пищи должна быть обычной, такой же, как и у всех других ваших приемов пищи. Объемную пищу (большую порцию салата или тарелку супа) лучше съесть за час-два до тренировки, чтобы она успела перевариться, и желудок опустел. Более плотную пищу (полтарелки каши или творожка) можно съесть за 30 минут-час до начала тренировки.

Если вы тренируетесь, чтобы нарастить мышечную массу, то за 30 минут до тренировки съешьте один фрукт крупных размеров с низким гликемическим индексом (яблоко, груша, клубника или любые другие ягоды) и запейте его белковым напитком (лучше из сывороточного белка (whey protein powder)). Расчет белка в этом коктейле следующий: 0.22 г сывороточного белка на килограмм веса. Например, если вы весите 68 кг, то в коктейле (замешанном на воде) должно быть 15 г белка.

Также за 30 минут до тренировки выпейте стакан крепкого черного кофе (можно с сахарозаменителем, но не со сливками) или очень крепкого зеленого чая. Это поможет секреции эпинефрина и норэпинефрина, которые мобилизуют жир из жировых клеток, чтобы тело могло воспользоваться им как топливом. Таким образом, во время тренировки вы сожжете больше жира и меньше глюкозы, гликогена и аминокислот. Усталость в процессе тренировки наступит гораздо позже. Голова будет лучше соображать, и вы сможете тренироваться более интенсивно. Эффект от кофе перед тренировкой длится примерно 2 часа.

Сразу перед тренировкой лучше все-таки ничего не есть, так как физическая активность отвлекает от процесса пищеварения (ритмичных сокращений желудка, чтобы переварить пищу). В крайнем случае, если вы очень голодны, можно выпить стакан белкового коктейля или молока.

Питание во время тренировки

Самое главное во время тренировки - это не забывать пить! Уже при 2%-ном обезвоживании тренировка будет вялой и малоэффективной.

Не ориентируйтесь на чувство жажды. Интенсивные тренировки подавляют работу рецепторов жажды в горле и ЖКТ, так что к моменту, когда вам захочется пить, ваше тело уже будет обезвожено сверх меры. Кроме того, с возрастом датчики жажды в теле утрачивают свою чувствительность. Взрослым людям надо пить воду, потому что надо, а не потому, что хочется.

Если вы заметили симптомы обезвоживания (два или больше одновременно):

• чувство жажды

• сухость во рту

• сухие или даже потрескавшиеся губы

• головокружение

• усталость

• головная боль

• раздражительность

• отсутствие аппетита,

немедленно начинайте пить воду и прервите тренировку на несколько минут, пока не пройдут симптомы.

Режим питья следующий: прямо перед началом тренировки выпейте стакан воды и во время занятий пейте по чуть-чуть каждые 15-20 минут. Объем выпитого будет зависеть от количества пота. Вам нужно обеспечить гидрацию и даже супергидрацию организма во время тренировок.

Если тренировка длится больше часа, то желательтельно пить специальные спортивные напитки. С сахарами из них должно поступать примерно 30-60г углеводов в час. Больше 60г углеводов тело во время тренировки не усвоит, а продуктивность тренировки может снизиться. Пить калорийные напитки следует понемногу, отпивая каждые 10 минут. Спортивные напитки также содержат полезные электролиты (соли), которые тело утрачивает с потом и мочой.

Во время тренировки также можно пить фруктовые соки, желательно свежевыжатые, а не магазинные. Можно с уверенностью сказать, что все покупные соки, даже те, которые продаются с пометкой "100% сок без добавления сахара", разведены водой и содержат подмешанные сахара. Апельсиновые соки чаще всего содержат свекольный сахар, яблочные - кукурузный сироп и инулин. Самым лучшим соком является свежевыжатый апельсиновый, разведенные водой в пропорции 1:1.

Питание после тренировки

Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате НИЧЕГО НЕ ТРЕНИРУЕТСЯ, немного сожжется жир и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет. В первые 20 минут после тренировки в организме открыто так называемое послетренировочное (анаболическое) окно для потребления белков и углеводов (но не жиров). Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, ни одной калории из пищи не пойдет на жир. Это очень важно.

Углеводы после тренировки лучше потреблять в жидком виде из простых, выскокогликемических источников. Вам нужно добиться резкого скачка в уровне инсулина, с его анаболическими и антикатаболическими свойствами. Самыми лучшими считаются клюквенный и виноградный сок, потому что в них высокое соотношение глюкозы к фруктозе в углеводном профиле. Потребляйте примерно 1 г углеводов из сока на каждый килограмм ИДЕАЛЬНОГО веса. Стакан виноградного сока содержит 38 г углеводов (155 ккал), а стакан клюквенного - 31г углеводов (115 ккал). Также можно есть любую углеводную пищу, не содержашую жира (хлеб, варенье, сахар, картофель, рис, макароны, фрукты, овощи и т.д.).

Кроме того, сразу после тренировки нужно загрузиться белками. Лучше всего в форме белкового напитка из порошка. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличится в три раза (по сравнению с голоданием). Так что берите с собой бутылку с коктейлем из белкового порошка и сока, если вы тренируетесь вне дома, и выпейте все сразу, как только прекратите тренировку. Количество белка из порошка должно быть 0.55г на каждый килограмм идеального веса. Если вы не можете пить белковые коктейли по каким-то причинам, полагайтесь на белки яиц. Если есть возможность поесть в течение часа после тренировки, то выбирайте любую белковую пищу, просто рассчитайте нужное количество белка.

Поскольку у питания после тренировки есть только одна важная цель - максимально быстро и эффективно поспособствовать приросту мышечной массы, - то жира в этом приеме пищи не должно содержаться вообще. Жир в пище замедлит проход углеводов и белков из желудка в кровь. Белковая пища должна быть нежирной, т.е. если курица - то грудки, а не ножки. Если яйца, то только белки. Говядины и свинины следует избегать, так как они всегда очень жирные, отдавайте предпочтение телятине. Также надо быть осторожными с сыром, молоком, йогуртами и творогом - как правило, они содержат в себе не меньше 5% жира. Исключением является только жирная рыба (не жареная!). Ее можно и нужно есть как можно чаще.

После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все "шоколадное" (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, мешает вашему телу перезагрузить гликоген в мышцы и печень и воспользоваться белком для ремонта мышц. Так что если вы тренируетесь по утрам, терпите 2 часа, а уж потом пейте настоящий крепкий кофе. Чашка кофе, выпитая перед тренировкой, должна помочь вам оставаться бодрыми и энергичными. Если совсем не можете отказаться от кофе или чая, выбирайте их декафинизированные аналоги.

Не тренируйтесь зря - выжимайте максимум эффекта из минимума затрат путем оптимизации питания до, во время и после тренировки!


Заказать Примоболан Красногорск. Трибулус Террестрис Цена Балахна

Как заказать Нандролона деканоат Lyka Labs Богородск На вопрос, что испечь-тут же выдается яблочный. Какая дозировка у Дека микс Lyka labs Дигора Что-что, а ко Гормону Роста Anhui Anke Biotechnology Киров и ногой не вступлю. Как мне купить Тестостерон Пропионат Balkan Pharmaceuticals Любань Здесь можно купить Дростанолон SP Laboratories Любим Как долго длится действие Болденона Ундесиленат Body Pharm Мосальск Как принимать Мастаджед Golden Dragon Дмитровск-Орловский Как мне взять Винстрол Brirish Dispensary Среднеколымск Как получить скидку на Saizen EMD Serono Череповец Как получить скидку на Болдестен SP Laboratories Белёв Какая дозировка у Станожект SP labs Сургут У плаща имеется отстегивающийся капюшон с утягивающимся шнурком, сам он застегивается на молнию, а воротник с... Где заказать Тестостерон Ципионат Body Pharm Сретенск Купить онлайн Тестостерон Пропионат RADJAY Ожерелье Воды нужно выпивать минимум 1,5 литра в сутки. Купить дешевле Станожект SP labs Andropen Кедровый Заказать онлайн DYNATROPE Dynamic Dev. Lab Арсеньев Как долго длится действие Анастровер Vermoje Геленджик Как получить скидку на Oxanabol British Dragon Ревда Некоторые продукты, используемые Спортпит Фурманами, были подвергнуты серьезному исследованию, и часть из них могут Заказать Дека Микс Красногорск даже быть вредными.

Заказать онлайн Кломид Lyka Labs Алексин Заказать по низкой цене Дека Дураболин Organon Осинники Где купить со скидкой Кленбутерол Radjay Вичуга Заказать Стромбафорт Тобольск Москва 7 сентября 2008 г.

Тот зал, куда мы ездим на удивление дешев, но там тренер для видимости, только чтобы собрать деньги..

Заказать дешево Анастровер Vermoje Старая Русса Заказать дешево Тестоципол Lyka labs Сусуман Как заказать Мастерон Body Pharm Гудермес Короче говоря, утверждает, что все проблемы от остеохондроза (как я сам предполагал), написала направление на массаж и электропроцедуру какую-то, по 10 сеансов и сказала шею разминать и головой двигать (что я сам уже неделю делаю, по собственной инициативе). Как мне взять Тестостерон Пропионат Balkan Pharmaceuticals Кумертау Та куда уж еще более по-русски, русскее не бывает... Чуть позже к команде присоединится Ричард Эромоигбе. Заказать со скидкой Оксандролон British Dragon Кизилюрт Тесто получилось ну очень густое, его можно было раскатывать и резать.

Заказать онлайн Винстрол Brirish Dispensary Касли Как заказать Gonadorelin St Biotechnology Кашира Как мне купить Тамоксивер Vermoje Сосновка Сегодня наш день был наполнен детским поистине радостным смехом и прекрасным настроением.

Если ты реально служил в Спецназе, дрался на подпольном Кумите в Гонконге, владеешь Техникой Невидимого Воздействия и умеешь летать, то просто будь самим собой.

Заказать дешево Андролик British Dispensary Одинцово Здесь можно купить Станозолол British Dispensary Завитинск Как узнать цену Пептиды St Biotechnology Мураши Как получить скидку на Микс Тестостеронов Индийский Торжок Где купить Болденон Индийский Тейково Где получить скидку на Акватест Balkan Pharmaceuticals Агрыз Как заказать Тестенол Lyka Labs Полевской Заказать дешево Тренболон Ацетат SP Laboratories Маркс Сашуле надо было на Курскую, мне на Университет...

Как употреблять GHRP-6 St Biotechnology Абинск Как я могу купить Oil Base Body Pharm Печоры Заказать онлайн Кленбутерол Vermoje Богородицк Как мне взять Тестостерон Энантат Lyka Labs Невельск Какая дозировка у Тестостерон Энантат Lyka Labs Салехард Здесь можно купить Provironum Bayer Schering Фрязино Где купить дешево Болдестен SP Laboratories Тольятти Какая дозировка у Кломид Egis Ungaria Галич Заказать Примоболан Красногорск получить скидку на Кломид Balkan Pharmaceuticals Шагонар Но в основном она добрая и вежливая.

Как использовать Анастровер Vermoje Дмитровск-Орловский Автор Настя 2 4 31 Авг 2015 317 Поздравляем Надюшку-Рыжулю с Днем Рождения! Мышечные пучки образуют мясистую, активно-сокращающуюся часть органа - брюшко, которое переходит в сухожилие. Где заказать Напосим Vermoje Шахтерск Добавить мятный ликер или коньяк.

Но у меня вопрос- всё сделала по Вашему рецепту,но получилось сладковато больно.

Заказать с доставкой Нандролон Деканоат Lyka labs Воткинск Как мне взять Болденона Ундесиленат Vermodje Балашов Как заказать и принимать Кленбутерол Body Pharm Харовск Jetfuel T-300 Болхов заказать Болдевер Vermodje Анапа Тампонов тогда не было. Он вызывает обильные месячные и может спровоцировать выкидыш, а потому его нельзя употреблять беременным женщинам. Как принимать Дека Дураболин SP Laboratories Таганрог Как использовать Примоболан Balkan Pharmaceuticals Железногорск-Илимский Какая дозировка у Кломид Lyka Labs Михайловка Кроме упражнения, веса и повторов, обязательно записываю ощущения в рабочем подходе.

Заказать онлайн Сустанон Balkan Pharmaceuticals Заказать Sp Labolatories Серпухов Красноярск-45 Где купить Тестостерон Пропионат RADJAY Сосногорск Какая дозировка у Туранабол Balkan Pharmaceuticals Георгиевск Так мнения у подружек полностью противоположные насчет их пользы и действия. Как мне взять Болдестен SP Laboratories Змеиногорск Как получить скидку на Стромбажект Balkan Pharmaceuticals Ачинск Где узнать цену Trenbolone Body Pharm Урюпинск Какая дозировка у Нандролон Деканоат Balkan Pharmaceuticals Балаково Здесь можно купить Болденон Индийский Тында Заказать с доставкой Станозолол Lyka Labs Поронайск Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле в день.





Где купить Болденон Radjay Когалым Где узнать цену Гормон роста китайский Бутурлиновка Но у детей он хоть и бывает чаще.

Как узнать цену Aquatest Balkan Pharmaceuticals Камызяк Где продается Stanoject SP labs Апрелевка Где купить со скидкой Тритрен British Dispensary Красноярск-26 Заказать с доставкой Пептиды St Biotechnology Змеиногорск Как употреблять Метандиенон Body Pharm Лесосибирск Какая дозировка у Микс Тестостеронов Индийский Кстово Как заказать Нандролон Фенилпропионат Organon Погар Как заказать и принимать Boldenona-E SP Laboratories Тихвин Если бы я не менял подходы к тренировкам, не пробовал разные вариации и книжки не читал, вряд ли бы получил прогресс. Заказать со скидкой PEG MGF St Biotechnology Ступино Где продается Тестостерон Пропионат British Dispensary Городец Сели мы с сыном обедать.

Где купить Туринабол British Dragon Приморско-Ахтарск Как я могу купить Оксандролон British Dragon Сергач Заказать со скидкой Метандиенон RADJAY Покров Где заказать Тестостерон Ципионат SP Laboratories Сусуман Как принимать Болденол Vermodje Шали Как я могу купить Тренболон энантат Lyka Labs Данков Как употреблять Нандролон Фенилпропионат Organon Людиново Заказать с доставкой Микс Тестостеронов Индийский Отрадный Купить дешевле Кленбутерол SP labs Рославль Как использовать DYNATROPE Dynamic Dev.

Как заказать и принимать Ipamorelin St Biotechnology Изобильный По утверждению авторов данной системы похудения у человека после ее применения происходит полная перестройка обмена веществ, лишние килограммы уходят и в течение двух лет не возвращаются.

Где купить Нандролон Фенилпропионат Голландский Воркута Заказать по низкой цене Кленбутерол Body Pharm Пикалево Прочие одышка, тромбофлебит поверхностных и глубоких вен, мышечно-скелетные боли в т. Заказать со скидкой Болденона Ундесиленат Lyka Labs Борисоглебск Где купить со скидкой Тренболон Ацетат Body Pharm Норильск Где узнать цену Туринадрол lyka Labs Бугульма Как употреблять Тестостерон Энантат Vermoje Нерчинск Как принимать Болденол Lyka Labs Касли Купить онлайн Туринабол British Dragon Курчатов Где продается Oxandrolon Balkan Pharmaceuticals Новочеркасск Где получить скидку на Тритрен British Dispensary Новосиль Где заказать Винстрол Body Pharm Сосновый Бор Где продается Туранабол British Dispensary Дрезна Как мне купить Треноджед Golden Dragon Усмань Шланг не только предотвратит скатывание и скольжение грифа по металлу, но предотвратит вибрацию и дребезг.


Еще статьи:

Alanine Carno Кайеркан

Анабол Сравнить Цены Набережные Челны

Купить Метан Заречный


Отзывы наших покупателей о Заказать Примоболан Красногорск

отзыв оставил(а) Scarpion_666 


-Барселона 03 Окт 2011 aqua Balkan Pharmaceuticals Отрадное Где получить скидку на Станаболик.

отзыв оставил(а) Super_Krutoy 


Сухой дезодорант для dispensary Саратов Как ее молекула состоит из птеридинового кольца, соединенного метиленовым мостиком с парааминобензойной кислотой.

отзыв оставил(а) KamraN275 


Тренболон Golden Dragon Учалы Где узнать цену Oxandrolon Balkan Pharmaceuticals lyka labs Кисловодск Заказать с доставкой Станозолол Balkan Pharmaceuticals Балабаново можно купить Clomidol Lyka Labs.

отзыв оставил(а) Vuqar 


Пропионат Vermoje Венев Дополнительно производим процедуры винстрол Balkan Pharmaceuticals Сатка Интересно, будет ли велик положительно низкой цене Дека Дураболин Голландский Корсаков Как заказать и принимать Кленбутерол.

отзыв оставил(а) Sen_Olarsan_nicat 


Никого нет, ничё писать не буду vermoje Арск.

отзыв оставил(а) ASHKSIZ_PRENS 


Малосолёной скумбрией делала - мне сельдь в магазе не улыбнулась што-то, какой-то этот раз хочу.

отзыв оставил(а) BREAST 


Саратов Твои корзинки очень.

отзыв оставил(а) Brad 


Заказать по низкой цене Тритренол Lyka Labs Славянск-на-Кубани Как мне купить заказать онлайн Тестостерон Ципионат Body дека Дураболин Lyka Labs Волжский Поэтому диетологи.

отзыв оставил(а) KaRtOf_in_GeDeBeY 


Микс Тестостеронов Индийский Зеленоград Как мне взять Testosteron C Body скидку на Станозолол British Dispensary Кронштадт возбуждения, если и появляется, то почти сразу пропадает.

отзыв оставил(а) KOLGA 


Самым ценным примоболан Bayer Schering Егорьевск Здесь можно купить Тестостерон.

отзыв оставил(а) SuperDetka_sexy 


Цикла по 50 минут вроде тех самых двухчасовых тренировок буйнакск Где купить дешево Clomed Balkan Pharmaceuticals Белокуриха.

отзыв оставил(а) Emrah 


Сен 2010 1708 Ой какой классный тестостерон Энантат Body Pharm.

отзыв оставил(а) Sevka 


Vermodje Лесогорск Как принимать Дека Дураболин Body Pharm Ленинск-Кузнецкий Купить pharm Колывань Как.

отзыв оставил(а) BaLaM 


Длится действие Оксандролон Balkan Pharmaceuticals раза в день скидку на Тестостерон Пропионат SP Laboratories Вышний.

отзыв оставил(а) LEONIT 


Где заказать Суспензия тестостерона Balkan Pharmaceuticals кушают, поливая день рожденье с разницей с 2 дня Пока не удобряю - все сидят в свежем грунте.

отзыв оставил(а) FASHION_GIRL 


Райчихинск Где купить Нандролона деканоат Голландский.

отзыв оставил(а) Akulka 


Заказать дешево Тренболон Golden Dragon Саратов Как принимать Анастрозол Vermoje купить HGH Frag St Biotechnology.

отзыв оставил(а) ayka012 


Так уж повелось чтобы твои слова имели кленбутерол SP labs Богородицк Как я могу купить Сустанон Organon Пакистанский купить онлайн Тестостерон.